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きゅうり大量消費レシピ特集 夏が旬真っ盛りの「きゅうり」☆ シャッキ！ パリッ！ ポリッ！ っとした食感がたまりませんよね♪ サラダにしてもよし、漬物にしてもよし♪ そんなきゅうりのおいしさを最大限に楽しめるレシピを集めました 家族大キュウリ大量消費にオススメ！キュウリのポリポリ漬け 作成者：JA愛媛たいき営農部 材料 キュウリ 1kg（約10本） 調味料 A しょうゆ 1カップ弱 砂糖 1カップ 酢 1/2カップ みりん 1/2カップ 作り方 1 ①キュウリはよく洗い、1．5～2センチ幅の輪切りにする。 2 ②Aの材料を鍋に入れて火にかけきゅうりの大量消費料理とは？ "きゅうりの大量消費レシピ"には、きゅうりの塩漬け･醤油漬け･わさび漬け･辛子漬け･キューちゃんなど様々なアレンジ方法があります。 カロリーはどのくらい？ きゅうりの水分量は90%以上なので、 つくりおき食堂まりえ 大量消費におすすめ 切って漬けるだけ 子供が喜ぶキュウリの漬物 きゅうり3本は2センチに切りポリ袋に入れ 砂糖 醤油 酢 焼肉のタレを各大さじ2入れ袋の上から手で揉み10分漬けて完成 塩辛くないので小さい子も食べられ キュウリ 消費